Ik ben Michelle Corbeau en ik woon in Capelle aan den IJssel.
Onder de naam Garuda Yoga geeft ik les in Samsara yoga. Mijn opleiding volgde ik aan de vier-jarige erkende Samsara Yoga Docentenopleiding.
Samsara yoga is een zachte vorm van Hatha yoga waarbij respect voor de mogelijkheden en beperkingen van het eigen lichaam centraal staat. Goed leren voelen en aandacht blijven houden voor je eigen grenzen is hiervoor belangrijk. Mijn yogalessen zijn daarom geschikt voor zowel beginners als de wat meer gevorderde yogabeoefenaar.
Niet doen wat goed lijkt, maar doen wat goed voelt.
De Garuda
De Garuda is een mythisch figuur uit het Hindoeïsme en Boedhisme, half mens half adelaar. Hij is het rijdier van de god Vishnu maar geniet op zichzelf ook faam, hij is de koning van de vogels.
Garuda staat onder andere voor Vrijheid, Helder Inzicht en Moed.