Welkom op de website van Garuda Yoga

“Niet doen wat goed lijkt, maar doen wat goed voelt”. 

Hier vind je informatie over de wekelijkse lessen Samsara hatha yoga die ik geef.

In de yogalessen is er veel ruimte voor persoonlijke aandacht tijdens het oefenen, mijn visie is dan ook niet naar een plaatje te werken maar zelf ontdekken wat goed voelt en hierdoor meer lichaamsbewustzijn te krijgen.

 Leer je houdingen en oefeningen uit te voeren zodat ze goed zijn voor jouw unieke lichaam. Leer in volle aandacht jezelf te zijn. Mijn yogalessen zijn daarmee toegankelijk voor alle niveaus, van beginner tot gevorderd beoefenaar. 

Kijk gerust rond. Heb je vragen of wil je je aanmelden voor een gratis proefles? Neem dan contact met me op.

Tot gauw!